L'entrainement haute intensité à Aquaforme

Voici les raisons de priviligier un entrainement en HIIT plutôt qu'un entrainement classique.... 

- Vous améliorez vos capacités physiques plus vite.
- Vous diminuez votre pourcentage de masse grasse rapidement et durablement grâce aux mouvements intenses effectués durant l'entrainement.
- Vous vous musclez rapidement et augmentez donc votre pourcentage de masse maigre (musculaire).
- Vous ne perdez pas de temps puisque le cours ne dure que 30 minutes. L'intensité de la séance vous permet d'avoir les mêmes résultats en perte calorique qu'1h30 d'endurance ! 
- Vous serez motivés par le groupe de personnes avec vous et par le coach qui est là pour vous faire travailler en sécurité et vous amener à vous dépasser.

Vous l'aurez compris le but est d'aller au bout de soi-même, chacun à son niveau !!!! 

N'hésitez plus, demandez-nous plus amples renseignements sur le planning et les tarifs en composant le 04 42 04 92 62... 

Création de site internet & web apps
Création de site internet & web apps