Découvrons cette prestation : RPM

Programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez aux rythmes des musiques entrainantes. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et « l’interval training ». La sueur et les calories brûlées feront monter votre endorphine.

Bénéfices : Améliore la capacité cardio-vasculaire, augmente la force et l’endurance. 675 calories brûlées en moyenne en 45 minutes.

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